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健康づくり
2021.12.15
筋力アップで冷えや肩こりを改善しよう!
頑固な肩こりに足の冷え、これらの症状の改善に役立つ、筋肉と食事の関係に迫ります。
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健康づくり
2017.07.11
夏なのに冷たい!冷えと食事の関係に迫る
暑さを感じているのに、身体の奥はなんだか芯から冷え切っているような感じがする。
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