火を使わずに作るレシピ～炊飯器にお任せ！ケチャップライス～
材料を切って炊飯器に入れたら、スイッチを押すだけの簡単レシピです。お子さんのお昼ごはんにぜひどうぞ。(続きを読む)
乳製品はどうやって作られているの？～牛乳・生クリーム・バター編～
日常の中で欠かすことの出来ない牛乳やバターなど。これらはすべて牛のお乳から作られているのをご存じですか。今回は、そんな乳製品が作られる工程をご紹介します。(続きを読む)
乾物活用～カルシウムが摂れる！辛くない！煮干しの南蛮漬け風～
乾物は体によいけれど、なかなか子どもに食べさせる機会がない！という方におすすめのレシピをご紹介します。(続きを読む)
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はじめまして。「食育ずかん」メールマガジンを担当する食育インストラクター、管理栄養士の望月です。(続きを読む)
