スーパーフードってどんな食品？その③ チアシード編
健康や美容のトレンドに敏感な方なら、一度は聞いたことがあるスーパーフード。今回はチアシードのお話です！(続きを読む)
食べる種！？今全米で大注目の「チアシード（Chia seeds）」
皆さん「チアシード」ってご存じですか？アメリカでは既に有名ですが日本でも徐々に注目されつつあります。(続きを読む)
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はじめまして。「食育ずかん」メールマガジンを担当する食育インストラクター、管理栄養士の望月です。(続きを読む)
