食育 2015.10.02

10月4日は「いわしの日」！

簡単にさばく事が出来る「いわし」、ご家庭でお子様と一緒に挑戦してみてはいかがでしょうか？(続きを読む)

食育 2015.09.25

『中秋の名月』に欠かせない月見だんごの由来とは？

「中秋の名月」を心豊かに楽しむポイントをご紹介します！(続きを読む)

食育 2015.09.03

昔の給食レシピを再現！②【昭和30年代前半】

「昔の給食レシピを再現」第2弾！今回は昭和30年代前半をご紹介します(続きを読む)

食育 2015.08.27

昔の給食レシピを再現！①【昭和22年】

昔の給食レシピを再現！今回は昭和22年からご紹介します(続きを読む)

食育 2015.08.12

お盆に精進料理を供えるのはなぜ？

精進料理はどの様なもので、なぜお盆に供えるのかご存知ですか？(続きを読む)

食育 2015.07.23

今年は２回！「土用の丑の日」は鰻でスタミナ回復

栄養たっぷりな鰻を食べて元気に夏を乗り切りましょう！(続きを読む)

食育 2015.07.06

盛り付けを工夫して、食べ過ぎを防ごう！

お腹の満足感は、ただ食べるだけでなく視覚にも左右されるんです！(続きを読む)

食育 2015.06.02

よく噛む８つの効果「卑弥呼の歯がいーぜ」とは？

沢山噛む事で、どんな効果が得られるのでしょうか？それは、『ひみこのはがいーぜ』です！(続きを読む)

食育 2015.05.12

子供に悪影響！？６つの「こ食」とは？

「こ食」って聞いたことがありますか？これは食生活の中で、子供に悪影響のある食べ方のことです。(続きを読む)

食育 2015.04.17

無理なく野菜をたくさん摂るには？

上手な副菜の取り入れ方をご紹介します。(続きを読む)

食育 2015.04.09

お花見だんごはなぜ「赤」「白」「緑」の３色なの？

花見だんごは必ず、「赤」「白」「緑」の３色ですが、なぜその３色なのかご存知ですか？(続きを読む)

食育 2015.01.23

正しいお箸の持ち方とは？

子供と一緒にお箸の持ち方を意識して、見直してみませんか？(続きを読む)

食育 2015.01.20

知っておくとためになる栄養バランスの話。

今回は知っておくと為になる、栄養バランスについてのお話です。(続きを読む)

食育 2015.01.09

鏡餅はいつまで飾っておいて良いの？

鏡餅はいつまで飾っておいて良いのでしょうか？(続きを読む)

食育 2015.01.05

話題の朝活☆朝食を食べてhappyな１日を！！

一日の初めに朝ごはんを食べて、元気に健康な生活をしてみませんか？(続きを読む)

食育 2014.12.28

一つ一つに意味がある！縁起物の集まりおせち！

おせち料理に込められている意味をご存知ですか？今回はそんなおせちについてのお話です。(続きを読む)

食育 2014.12.22

冬至には「ん」のつく食材で運気をアップ！？

冬至と言えば、柚子風呂に入ったり、かぼちゃやこんにゃくを食べたりと食に関わる行事のひとつです。(続きを読む)

食育 2014.12.11

話題のローフードから考えるいろいろな食事スタイル

今回は巷で話題のローフードについてご紹介します。(続きを読む)

食育 2014.11.17

意外と知られていない？勤労感謝の日が祭日である理由

１１月２３日は「勤労感謝の日」です。では、なぜこの日が祭日なのかご存知ですか？(続きを読む)

食育 2014.11.12

魚釣りゲームで楽しく食育！

子どもたちに魚に興味を持ってもらうために、魚釣りゲームで楽しく食育を行っています。(続きを読む)